，就被王尘用武魂记录下来，略加修缮使得普适性更高后，也成了唐门入门级神功。
至于霍雨浩是怎么挑战极限的，就不多说了。
反正跟着王尘混日子的霍雨浩，自学成才的掌握了劳逸结合的关窍！
“你们早上吃的太多，能量积蓄在腹部无法扩散。
现在极限状态下自然而然的补充向身体四周了。现在，继续加速？”
在脑海里响起王尘的声音后，霍雨浩和王冬没来得及反思自己为何吃这么多，就被要求加速了。
两人对视一眼，他们的小九九被王尘发现了。
事实上霍雨浩和王冬之前经过一段时间极限状态后，很快就适应了节奏，而王尘当时注意到了也没有说什么。
直到现在，王尘在确认两只机器人充能完毕后，才要求他们继续加快速度！
“突破人体极限是好事也是坏事，在没有足够的积累和补充时，突破极限就是在玩命。
但现在你们的状态还不错，可以努力把自己极限往高了拔升。”
王尘继续加速到在估摸着霍雨浩快维持不了魂技后，在交流群开口。
果然，霍雨浩维持精神共享很快结束，而霍雨浩和王冬也再次把速度提升了一点点。
……
几次打破了霍雨浩和王冬身上永远不存在的人体上限后，王尘就再次保持匀速前进。
王尘也知道过犹不及的道理，今天这样够了。
事实上王尘的理智告诉自己其实已经过了，但不知为何还是无法控制的逼迫霍雨浩和王冬……
前前后后快快慢慢跑足一个小时，也就是所谓的半个时辰后，王尘皱着眉开始减速。
等到已经累得虚脱，只剩下本能跨步前进的霍雨浩和王冬跟上他时。
王尘转身伸手一手一个虚扶住他们，使用鬼影迷踪后退着，“减速慢跑三圈，然后可以休息了。”
王尘低声说，眼里装满了两个汗湿了半身的小小身影，顾不得可能弄脏自己衣服，做好接住他们的准备。
霍雨浩和王冬离散的目光再次聚焦，看着面对着他们的王尘，扯了扯嘴角，然后皆一个踉跄差点扑了过去。
只是最后却再次习惯性的调整过来，王尘说过的，这种低级错误不能再犯。
周漪在一旁默默地看着早已经不知道超过一百圈多少的霍雨浩和王冬，她清楚的知道这两个学生距离崩溃仅一步之遥。
但最后还是坚持了下来，而王尘，她还是看不透。
没多久，一边跑一边慢下来的三人，最后以近乎步行的速度再次跑完最后三圈。
“半时辰，我们跑满了一百圈了哦。”停下来后，霍雨浩和王冬对视一眼，然后笑着对王尘说。
这一次肆无忌惮的突破极限的感觉让他们难受的要死，但看着随时准备抱住他们的王尘。
两人都只想说自己做到了半时辰一百圈的要求，至于别的，累得不想说
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