韧与刚强同时融会贯通，只有做到这点才有可能产生力道烟雾，才能化作幻虫。
幻虫是七幻步的标志，没有标志出现甚至连第一阶段都无法完成。
目前的方金豹就是如此，虽然模仿了七幻步，但因为没有幻虫出现的缘故第一阶段一幻一直无法圆满，度也只是趋近提升一倍而不是完全提升了一倍。
“柔韧和刚强。”方金豹看着自己的脚部。
天下至柔之物莫过于水，天下至刚至强之物莫过于金，但这脚能够做到即柔韧又刚强吗
“不对。”方金豹否定了自己的想法“脚就是脚，不是至柔之水，不是至刚之金，他有着独自的特性，能屈能伸，能停止能爆，对了一定是这样。”
方金豹好像看出了点玄机，脚就是脚，他随着思想在运动，让他跑时他就跑，让他停止时他就停止，累了可以停下休息，战斗时能够蓄力释放。
“原来如此，所谓柔韧和刚强指的是这个。”方金豹越想就越明白，想要跑得快就需要同时运用这脚的柔韧和刚强，只有时机把握准确不浪费一点气力，不多余一点气力那么就能够将奔跑极限挥出来，届时柔韧和刚强的力道就能够充分显现，力道烟雾也就随之出现了。
方金豹双目爆射出精光，不过理解终归是理解，还没能够运用到实际之中，只有理论与实际相结合应证了理论才能够说明这理论是真理，才能证明推测是准确的。
不过方金豹也明白理论说是容易说，但真正做起来却绝对不是那么容易的，尤其是对于力道的掌控需要非常的细微非常的精确，一点的差多都会导致气量的失控，或多出或不足。
“哦？小家伙这么快就理解透彻了吗？”佝偻老人盯着方金豹说道。
方金豹并没有直接回答佝偻老人的话，而是转身对着后方的金柱，似乎他不准备在实战中找寻真理，而是想要借着自身应证真理。
“成败在此一举。”方金豹此时在三倍压迫力下几乎没有了影响，他背着佝偻老人准备尝试施展七幻步。
走七步路对寻常人来说很容易，是本能能够做到的，而且是轻松就能够走出的，但是对此刻的方金豹来说却异常的艰难，柔韧与刚强的巧妙结合是需要经过特殊计算的。
只有通过这柔韧与刚强两种力道在脚部作用融合，才能够衍生出力道烟雾，踩能够化作幻虫，如此才可踏出七幻步。
终于，方金豹踏出第一步了，他仔细的回忆着佝偻老者的第一步，那第一步佝偻老者走得非常的轻松，但是方金豹知道这是柔韧刚强结合的假象，外在看起来非常的轻松，但是其中的刚强力道却暗藏在柔韧之中。
“是这样吧。”方金豹的一只脚踏在了前方的金柱上。
“啊~~”方金豹突然感觉到自己的脚部传来一股剧烈的疼
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