2)第62章 训练计划_后妈爱上我凌云许芸王茜
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  肩膀上。我哈哈大笑着把她扔在床上,然后像一只饿狼般扑了上去。

  一番激烈的运动过后,我故意问道:“效果明显不明显?”姜心玲的脸上还带着潮红,她问道:“什么明显不明显?”我神秘地笑着道:“刚才啊!有没有感觉我生龙活虎。”

  她看着我希冀的眼神轻轻点了点头,我无比兴奋地自言自语道:“看来深蹲和硬拉的效果还不错,需要保持天天锻炼。”姜心玲轻推了我一把道:“云弟弟,听姐姐一句话好吗?”

  我点点头道:“你说吧。”她凑在我耳边道:“以后房.事要节制,你每天要锻炼身体那么劳累,我真的害怕你身子出问题。”见她无比关切的眼神,我贪婪地朝胸前风光浏览了一遍,笑着点头同意了。

  一夜无话,第二天一大早还没起床,大黑就站在门外敲门。我连忙起身穿好衣服,心想这下就尴尬了,不在自己的房间却跑到姜心玲的屋子里,让他看到多不好。大黑虽然人老实但是影响也不好。

  吃过早饭后就是一天的训练,大黑教我的是格斗术。他是从部队退休的,所以动作都带着一股子军伍风格,他先示范了一遍打得是空气激荡虎虎生威。我照猫画虎模拟动作,大黑却让我从基本功抓起,一扎马步就是两个小时。等到时间结束的时候我甚至都觉得膝盖发肿。

  若不是李柔打过来电话,我甚至连休息的时间都没有。李柔在电话里说道让我最近千万不要外出,呆在小区里就好了。因为欧阳大少已经开始着手对付我了,他派人去公司找我发现人不在,后来又到了居住的小区也变得人去楼空,这便激起了他的怒火。

  一个小小的蚂蚱都能跳出他的手掌心,让他很没面子。于是对外放出风声,若是谁能够找到我的藏身之地,就是他欧阳大少的朋友。他并没有悬赏金钱或者其他,光是做他的朋友就已经足够分量了。因为想做他朋友的人排着队都轮不上。

  就这样在房间内过了几天,白天训练晚上去姜心玲房间里睡觉,忙的要命。若不是她提倡让我节制,我的身子早就被掏空了。又过了一个礼拜,我的训练强度加重了,扎马步的时间也延长,这正说明效果还是有的。

  风声逐渐平息,自从那次后李柔再也没有打电话催促过。我联系着黄毛了解情况,也发现雷声大雨点小,现在欧阳大少似乎已经把我这个人给忘记了,专心对付李柔,挖空心思破坏她的公司。自从上次我将欧阳大少的目的曝光以后,现在他们的争斗已经到了明面上。

  我也开始走出房间,四处和小区里的街坊邻居们打招呼。小区里有自己的健身房,我便在里面办了张卡,平时在里面锻炼,也正好作为和李柔见面会话的场所。通过和她的谈话后我了解到暂时

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