调，我都容易犯”肖战略带歉意地说着
灵儿看着肖战带着歉意的脸，想开口开导他，话已经到嘴边了，可还是憋回去了，灵儿站起来，“不管你们以前是怎么样的，从进入比赛开始，就必须有决心有斗志，退缩了就会被唾弃！”毒鸡汤开始使少年们斗志昂扬，训练也正式开始了……
“你的腿要抬高点，对，就这样”“夏之光你的肩膀太僵硬了，放松点”“肖战看着镜子里的自己，别老想着数拍子”“不对，你用力太猛了”“你这个动作应该是这样的，而不是你那样”“唉唉，你别抢拍”……
连续几个小时几乎没停过，四只都已经汗流浃背，汗水过多涩得眼睛都睁不开了，灵儿注意到才练了一个小时肖战的衣服几乎全湿了，而其他人只湿了后背，“老师们过来给他们压压腿，要不然明天估计身体酸痛到起不来”
“啊！”听到肖战惊呼了一声，灵儿立刻跑过来扶住差点摔倒的肖战，“你怎么了？”“我可能脚抽筋了”肖战脸部表情非常痛苦
灵儿让夏之光和彭楚粤过来帮她把肖战架到不远处的椅子上，“哥，你才接触舞蹈不久，不要过度透支了，会受不了的”焉栩嘉轻轻挽起肖战的裤腿，看到左腿全肿了，“我没事”肖战脸上的汗水划过他的脸庞，再加上苍白的脸色，灵儿突然觉得心里很不好受
“我来看看”说着，就开始小心翼翼地给肖战脱鞋子，“老师，我自己脱就好”肖战有些着急，“你别乱动！”灵儿无视肖战的目光，“都变大猪蹄了，你刚刚为什么不说！”灵儿生气地说，肖战突然心慌“我不想因为我一个人没有基础而耽误大家的训练”
灵儿一时语塞，空气突然变得很安静，“是我的问题，我应该顾虑到你的特殊情况的”灵儿略带歉意，“我不是特殊的，我想和兄弟们一起努力”肖战目光炯炯地看着包围着他的三个“战友”，泪点低的夏之光一时控制不住，眼角泛起泪光，其他两个鼻子也开始泛酸
“不能再拖延了，需要给他拉腿”旁边的老师突然开口，“可是腿那么肿，拉腿太痛苦了吧”焉栩嘉想阻止老师，“如果不拉，腿伤可能恢复时间更长”老师也不忍心，可是只能这样，因为新一期的比赛很快就来了……
“来吧，我可以忍”肖战故作轻松地笑着对大家说，“加油”灵儿终于对肖战说出了安慰的话语。老师开始拉筋，肖战疼得眼泪都止不住地流下来了，手上和脖子上的青筋也因为极度的疼痛而凸显，外套被抓得皱巴巴的，看得旁边的众人十分揪心，灵儿也已经好久没有过这种心疼的感觉了……
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