兰卡斯特将机械甲胄套在身上后，伊丽丝过来给他做了些简单的调试，让甲胄完美地契合了他的身形。
“先做几个大幅度动作，我调节一下各项数据。”伊丽丝说道。
兰卡斯特站在原地先是做了几个拉伸，然后又在指挥下做了转体，下腰，外加扩胸等一系列动作。
伊丽丝在平板上设定好了各项数值后，一脸兴奋地说道：“好了，调试完成！”
“这到底有什么用？”兰卡斯特敲了敲自己身上的装甲，面无表情的问道。
伊丽丝卖了个关子，神秘兮兮的说道：“你找地方打几拳试试，就能理解了。”
两人来到了训练场西部，这里有一个用粗壮的铁链吊着的巨大沙袋。
这个沙袋据说里面装了几吨的铁砂，外表则由五张青铜蛮牛的兽皮一层包着一层缝制而成，其重量和韧性已经到了一种极为恐怖的程度，是专门供军中的高级觉醒者平时训练使用的。
“这副装甲......”兰卡斯特欲言又止，显然是已经发现了一些东西。
他没有多说什么，沉腰收腹，右臂收缩在了身侧，与此同时，他身上的装甲表面亮起了蓝色的纹路，并迅速布满了整副装甲。
拳头重重的打在沙袋上，这个体积庞大的训练器材微微摇晃了一下。
“果然。”饶是兰卡斯特，此刻眉头也微微皱了起来，觉得有些不可思议。
他扭头看向了伊丽丝，后者正一脸得意的在平板上写着些什么。
似乎是察觉到了对方的目光，女孩抬起头，嘿嘿傻笑了两声。
“了不起。”兰卡斯特淡淡的说道。
一直以来，最困扰肉体觉醒者的问题，其实不只是自身未觉醒的普通部位，还有就是，他们肉体觉醒的那部分，其实根本无法发挥其完整的实力。
正常人出拳，都有一个力量的传导过程，从脚传至腰，再由腰带动，将力量最终传导到拳头，以便打出威力最大的一拳。
而觉醒者出拳，往往只是出拳，单纯依靠自己手臂的力量。
这不是因为他们不会发力，是因为他们要保护自己。
假设一名右臂觉醒者全力可以打出5吨的冲击力，但他在实战中，往往却只会使用出2至3吨的力量。
为什么？因为他一旦打出5吨的力量，他的身体可能会被自己的力量扯成碎片。
普通的肉体觉醒者，根本不敢随意用出全力。
不像完美觉醒者，普通的肉体觉醒者的一举一动要十分小心，尽量只动用其觉醒肢体本身的力量，避免那股巨力传导到自己未觉醒的地方。
这就像是一个普通人的手上绑了一根很细的铁链，链条的另一头，是一颗沉重的炮弹。
炮弹如果被发射出去了，结果要么那个人要么手被扯断了，要么整个人被炮弹带的飞了出去。
为了防止炮弹伤及自身，所以炮筒里装
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